Тренировка началась в 10.00, согласно регламента. Тема: комбинационная техника ударов руками и ногами - двойные атаки одной рукой, последовательные атаки двумя руками, тоже самое выполнялось ногами в соответствии с теорией Хёльдо. Затем все основные группы комбинаций были проработаны на лапах. После непродолжительного перерыва были рассмотрены основные положения раздела сонсуль (атакующая техника хапкидо) на месте, в боевой стойке и в произвольном передвижении партнёра.
2 День - 7 мая
Тренировочный день начали с комбинационных упражнений на руки (блок-удар, удар-блок) на четыре уровня. Упражнение это давалось не легко, особенно спортсменам - новичкам, поэтому темп выбирали произвольный. Затем начали выполнять дорожки - короткие спурты 5 - 8 движений, атакующих ударов ногами руками выполняемых, что называется, на одном дыхании. После выполняли дорожки в парах на наработку встречных контраатакующих действий. Затем, разбившись на пары, опять же, отработали входы на атаку руками и атаку ногой. Завершился тренировочный цикл упражнением на лапах в кругах, причём новичкам давалось задание имитировать атаку на водящего, который в ответ должен выполнять одиночный контрудар рукой или ногой. Старшие же атаковали ударом и водящему приходилось защищаться и контратаковать во все стороны.
После перерыва, были рассмотрены базовые разделы защиты от попытки провести бросок и обезоруживание от ножа. По окончании семинара всем участникам были вручены сертификаты и сделана общая фотография. Впереди у многих ещё оставался сложный экзамен на повышение ступени своего мастерства. Удачи вам!
Учебно-тренировочные сборы (практически полное видео, длительность 1 час 37 мин)
По итогам прошедшего IV сбора по Дэхан Мингук хапкидо решил написать небольшой отзыв.
Начну с того, что хочу выразить благодарность Новомлинову Олегу Викторовичу за хороший приём.
Теперь скажу о самом мероприятии. Я всегда придерживался мнения, что боевое искусство должно быть гибким и эффективным. Оно не должно быть закостенелым. Иначе бы все практики стали бы героями в своём дворе, то есть - у себя в зале (школе). Особенно это касется хапкидо - прикладной системы, объединяющей в себе традиции и современность, ясность выражения и, одновременно - творческий подход к практике на базе жёстких принципов. Все это только подчеркнули совместные тренировки с волгоградскими ребятами. Первое, на что сразу обратил внимание, это то, что весь сбор в целом проходил в дружественной и доброжелательной обстановке; все участники, а их было около 30, несмотря на небольшое помещение, тренировались весьма усердно (ребят было действительно много, организаторы даже не ожидали такого повального участия). В ходе совместной практики нашлось место и шуткам, и смеху, благо с чувством юмора у Олега было всегда всё в порядке))). Но, несмотря на достаточно свободную обстановку в зале, этикет соблюдался неукоснительно и сомнений в том, что дисциплина здесь жёсткая, не осталось ни у кого. По большому счёту так и должно быть, ведь авторитет учителя или тренера не дожен строиться на системе наказаний или легендах о его смертельных ударах.
Теперь о самих тренировках. Весьма понравилось, что методика преподавания Олега Викторовича близка моей, это субъективное мнение, так как я давно понял,что хапкидо необходимо дополнять элементами других боевых искусств, ведь времена меняются и методы нападения тоже претерпевают эволюцию. Мы изучали и проходы в ноги, и боксерские двойки, в сочетании с техникой классического хапкидо; была возможность самостоятельно комбинировать ударную технику в ходе полусвободных поединков. Такой подход весьма прогрессивен, как и тренировка ударов в случае группового нападения, которой тоже нашлось место. С методической точки зрения я подчерпнул много полезного для себя.
Как оказалось, подобная практика вообще принята в Дэхан Мингук хапкидо, и мастера этого направления в хапкидо давно поняли необходимость идти в ногу со временем, не играть Бетховена на балалайке, как выразился всем известный Ю.Ю. Сенчуков.
Со своей стороны я провел небольшой сравнительный анализ аналогичных техник разных направлений хапкидо и других боевых искусств (Дайторю, айкидо), чтобы показать различия и основные принципы выполнения каждой из них.
Для себя была хорошая возможность вспомнить и отработать техники самообороны от атаки ножом, а также - панг ту суль, контрбросковую технику, за что также отдельное спасибо моим товарищам.
Наконец, самое важное. Нами была учреждена новая организация, объединяющая практиков хапкидо, людей, для которых не важен цвет пояса, не важны звания и регалии, а важен лишь предмет, наше боевое искусство, важно его достойное развитие и выражение. Межрегиональная общественная организация "Союз корейского хапкидо". Нужно сказать, что многие боевые искусства сейчас преживают упадок. И упадок этот касается не только снижения их популярности, но и деградации, вырождения либо в спорт, либо в "занимательное времяпрепровождение", либо вообще - в харизматические группы типа организаций сетевого маркетинга или финансовых пирамид.
Так вот я за то, чтобы мужчины всегда оставались мужчинами, чтобы черные пояса были настоящими черными поясами и подкреплялись мастерством и возможностью боевого применения своих навыков. Боевые искусства должны оставаться таковыми и в мирное время.
Наконец, я благодарен своим волгоградским товарищам и своему воронежскому коллеге Ишинову Владиславу за совместные тренировки и за общение. Ведь в редкие времена доводится утомлять разговорами о хапкидо стены доджанга практически круглосуточно и спать на даянге как бойцы прошлого.
Хапки! Сюгё!